Ortopedi-Secara Online

Kaki tertidur - Kenapa?

pengantar

Kaki jatuh adalah keluhan yang sangat umum dengan banyak kemungkinan penyebab. Biasanya, kaki tertidur terjadi ketika saraf terjepit karena posisi kaki yang tidak menguntungkan.

Ini sangat umum terjadi ketika Anda duduk dalam waktu lama saat bepergian atau menggunakan toilet. Mati rasa pada tungkai, tetapi juga kesemutan di kaki, tungkai bawah dan paha, serta sedikit nyeri adalah gejala khas kaki yang mengantuk. Gejala biasanya hilang setelah beberapa saat setelah penyebab kaki mengantuk telah teratasi. Jika saraf terjepit jenis ini disingkirkan, penyebab lain yang lebih jarang juga dapat dipertimbangkan, yang dapat memicu kaki mengantuk.

Karena gejalanya biasanya didasarkan pada kompresi saraf yang akut, terapi selain menghilangkan stres pada saraf yang terkena biasanya tidak diperlukan. Jika penyakit serius adalah penyebab kaki tertidur, terapi harus dipertimbangkan.

penyebab utama

Sejauh ini, penyebab kaki mengantuk yang paling umum adalah mencubit saraf tertentu. Putusnya sambungan ini dapat disebabkan, misalnya, karena duduk lama atau duduk di tempat duduk yang tidak nyaman. Jika kompresi saraf dikecualikan sebagai penyebabnya, sejumlah penyebab lain yang lebih kecil kemungkinannya dapat dipertimbangkan.

Terutama jika, selain gejala kaki yang tertidur, kelumpuhan terjadi, hernia disk harus dipertimbangkan sebagai penyebab mati rasa. Sakit punggung yang terjadi pada saat bersamaan merupakan tanda bahwa hernia disc bisa menjadi penyebab kaki yang tertidur.

Jika saraf yang mengarah ke kaki terjepit di antara tulang belakang dan kaki oleh struktur tubuh sendiri, gejala kaki mengantuk juga dapat terjadi. Ini adalah kasus, misalnya, dengan apa yang disebut sindrom piriformis, di mana saraf skiatika terjepit oleh otot dan menyebabkan gejala. Bahkan tumor langka yang menekan saraf tertentu dapat menyebabkan kaki tertidur.

Gangguan peredaran darah bisa menjadi penyebab kaki mengantuk. Pada arteriosklerosis, arteri mengalami kalsifikasi dan kaki tidak cukup mendapat suplai oksigen. Oklusi vaskular yang disebabkan oleh trombus dapat, selain gejala utama seperti nyeri hebat dan perubahan warna pada tungkai, juga dapat menyebabkan gejala tungkai yang tertidur.

Penyakit sistemik seperti diabetes melitus juga dapat menyebabkan mati rasa pada kaki.

Jika ada gangguan peredaran darah di otak, selain sejumlah gejala, rasa kaki tertidur bisa muncul.

trombosis

Trombosis adalah gumpalan darah yang biasanya terbentuk di vena dalam di kaki. Terutama bila ada faktor risiko tertentu, orang berisiko mengalami trombosis. Ini terutama termasuk menggunakan kontrasepsi oral dan imobilitas dalam waktu lama, seperti dalam perjalanan jauh atau setelah operasi. Gejala kaki yang tertidur bukanlah salah satu gejala utama trombosis. Sehingga sangat kecil kemungkinannya untuk menderita trombosis jika hanya timbul gejala kaki mengantuk. Trombosis harus diklarifikasi oleh dokter, terutama jika gejala lain seperti nyeri, bengkak atau perubahan warna kulit yang gelap terjadi pada kaki.

Baca lebih lanjut tentang ini di bawah Risiko trombosis dari pil

Salah satu penyebab kaki mengantuk lebih mungkin karena terganggunya aliran darah di kaki yang terkena. Hal ini biasanya disebabkan oleh fakta bahwa arteri (pembuluh penyuplai) tertekan sebentar, misalnya oleh kaki yang tertekuk sambil duduk bersila. Jaringan di belakang tidak dapat disuplai dengan nutrisi yang cukup dan kaki tertidur.

Baca lebih lanjut tentang topik ini di: Trombosis di kaki

Janji dengan Dr.?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Tapi sekarang cukup ditunjukkan ;-)

Untuk dapat berhasil mengobati ortopedi, diperlukan pemeriksaan menyeluruh, diagnosis, dan riwayat kesehatan.
Khususnya dalam dunia ekonomi kita, waktu terlalu sedikit untuk memahami secara menyeluruh penyakit kompleks ortopedi dan dengan demikian memulai pengobatan yang ditargetkan.
Saya tidak ingin bergabung dengan barisan "penarik pisau cepat".
Tujuan pengobatan apapun adalah pengobatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda akan menemukan saya:

Lumedis - ahli bedah ortopedi
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Anda bisa membuat janji di sini.
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Untuk informasi lebih lanjut tentang diri saya, lihat Lumedis - Ahli Tulang.

Meralgia paresthetica

Meralgia paresthetica adalah yang disebut sindrom jebakan Saraf kulit femoralis lateral. Saraf ini menjadi terjepit di selangkangan, menyebabkan rasa sakit yang membakar dan / atau mati rasa, yang terlihat seperti kaki yang tertidur.

Biasanya, meregangkan pinggul akan meredakan gejala, karena ini akan meredakan saraf. Bagian luar paha sangat terpengaruh, karena saraf bertanggung jawab untuk memasok area ini.

Informasi lebih lanjut tentang topik ini dapat ditemukan di: Meralgia paresthetica

Diskus tulang belakang lumbar yang mengalami hernia

Diskus hernia di tulang belakang lumbal dapat menekan sumsum tulang belakang atau saraf yang muncul di sana. Kerusakan saraf yang parah biasanya menyebabkan nyeri menusuk di kaki. Namun, jika diskus intervertebralis hanya menekan sedikit pada saraf, ia dapat kehilangan fungsinya dengan sangat tidak mencolok dalam jangka waktu yang lebih lama. Karena saraf bertanggung jawab, antara lain, untuk merasakan di kaki, mati rasa dapat terjadi jika saraf rusak. Ini terasa seperti kaki yang tertidur.

Lebih lanjut tentang ini di:

Gejala di kaki ini menunjukkan disk hernia di tulang belakang lumbar
Diskus yang mengalami hernia di tulang belakang lumbar
Sensasi kesemutan yang menandakan cakram hernia
Mati rasa yang menandakan cakram hernia

Gejala

Selain mati rasa pada tungkai, yang merupakan karakteristik dari tungkai yang tertidur, gejala lain yang menyertai dapat terjadi. Sensasi kesemutan di kaki atau tungkai sangat umum. Jika kaki terbangun lagi, sedikit rasa sakit mungkin muncul, tetapi ini menghilang setelah beberapa saat. Jika tekanan pada saraf yang terkena sangat kuat atau berlangsung lama, gejala kelumpuhan juga dapat terjadi, yang, tergantung pada luasnya kerusakan saraf, biasanya hilang lagi setelah beberapa saat.

Jika ada kerusakan saraf di daerah tulang belakang dan ini yang menjadi penyebab kaki mengantuk, sakit punggung serta mati rasa dan kesemutan bisa terjadi di bagian tubuh lain. Jika tulang belakang lumbar pecah, gejala kelumpuhan pada kaki atau tungkai juga khas.

Kaki yang jatuh bisa menjadi gejala penyakit sistemik yang menyertai, yang dapat menyebabkan gejala berbeda di seluruh tubuh. Diabetes melitus, misalnya, dapat menyebabkan mati rasa di kaki serta gejala seperti sering buang air kecil atau kelelahan parah.

Baca lebih lanjut tentang topik ini di: Gejala Diabetes Mellitus

Gangguan peredaran darah dapat menyebabkan mati rasa pada kaki, perubahan kulit dan luka, yang memerlukan klarifikasi medis.

Kaki tertidur di malam hari / saat tidur

Kaki mengantuk yang terjadi pada malam hari biasanya disebabkan oleh saraf yang tertekan di kaki. Seringkali ada satu posisi tidur yang tidak menguntungkan penyebab gejala yang dijelaskan. Jika kaki menekuk tajam atau, misalnya, berbaring di tepi tempat tidur, saraf dapat tertekan sehingga timbul gejala yang khas. Jika rasa tidak nyaman sering terjadi, mengganti kasur atau mencoba mengubah posisi tidur dapat membantu mencegah kaki tertidur.

Nyeri di kaki yang tertidur

Nyeri pada kaki yang tertidur terutama disebabkan oleh saraf. Menekuk kaki, misalnya bersila, membuat pembuluh darah dan saraf tertekuk. Saraf kemudian melepaskan neurotransmiter mereka, yang mereka gunakan untuk mengirim sinyal ke otak. Jika saraf tidak sepenuhnya terjepit, beberapa sinyal ini masih dapat dikirim ke otak. Perasaan sakit terdaftar di sana. Rasa sakit biasanya hanya menjadi sangat terasa saat kaki yang tertidur diregangkan lagi. Akibatnya, semua sinyal tiba-tiba dapat dikirim ke otak, yang memicu peristiwa nyeri hebat.

Informasi lebih lanjut tentang ini juga di bawah topik kami: Sakit kaki

Mengapa kaki kesemutan saat bangun?

Penyebab kaki mengantuk biasanya adalah aliran darah yang menurun. Ini biasanya terjadi ketika Anda bertahan dalam satu posisi untuk waktu yang lama. Karena kekurangan darah, kaki tidak mendapat suplai oksigen dan nutrisi lain yang cukup. Untuk waktu yang lama, kekurangan nutrisi ini dianggap sebagai penyebab sensasi kesemutan atau, terutama, kelebihan nutrisi dan oksigen secara tiba-tiba saat kaki kembali mendapat suplai darah yang cukup. Asumsinya adalah bahwa otot khususnya membuat dirinya sendiri terasa melalui rasa sakit dan kesemutan.

Baru-baru ini, para peneliti menemukan teori baru: Saraflah yang menyebabkan sensasi kesemutan. Mereka terjebak dalam posisi seperti duduk bersila, membuat mereka mudah tergencet. Hal ini menyebabkan peningkatan pelepasan yang disebut neurotransmiter, yaitu zat pembawa pesan yang digunakan saraf untuk mengirim informasi ke otak. Neurotransmitter ini biasanya memicu potensi listrik di sel saraf, yang diteruskan ke sel saraf berikutnya. Namun, dengan menekan saraf, pemancar dan sinyal listrik tidak dapat mencapai sel berikutnya. Saraf memiliki transmisi putus, jadi untuk berbicara. Ketika saraf dilepaskan kembali, semua sinyal dan neurotransmiter ini diteruskan pada saat yang sama, yang membawa informasi yang benar-benar ke otak. Ini menciptakan rasa kesemutan dan terkadang menyakitkan saat Anda membangunkan kaki Anda yang tertidur.

Komplikasi

Bein tidak bangun lagi

"Bangun" kaki biasanya selesai paling lambat 30 sampai 60 menit.

Bergantung pada berapa lama saraf yang terkena dikompresi dan seberapa tinggi tekanan pada saluran saraf, bangun bisa sangat cepat atau lambat. Jika gejala tidak membaik setelah 30 hingga 60 menit, konsultasi ke dokter harus dilakukan untuk mengklarifikasi gejala dan melakukan pemeriksaan diagnostik yang komprehensif.

Ini terutama benar jika, selain kaki yang tertidur, gejala lain seperti kelumpuhan atau nyeri yang sangat parah terjadi.

Kapan itu menjadi berbahaya?

Dalam kebanyakan kasus, kaki yang mengantuk adalah fenomena yang tidak berbahaya, yang dapat dikaitkan dengan kompresi sementara pada satu atau lebih saraf. Dalam kasus yang sangat jarang, penyakit serius juga bisa menjadi penyebab gejalanya. Jika ada tanda-tanda tertentu dari suatu penyakit yang berbahaya, disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter secepatnya, yang dapat membuat diagnosa dan memulai terapi melawan gejala tersebut.

Ada risiko terjadinya trombosis vena tungkai yang berbahaya, terutama bila gejalanya menetap dalam waktu lama setelah tungkai digerakkan, bila timbul nyeri tambahan, bila tungkai membengkak, berubah warna kulitnya atau bila timbul sesak napas. Sekalipun ada masalah dengan tulang belakang dan gejala kelumpuhan terjadi, dokter harus mengklarifikasi situasinya untuk menyingkirkan disk hernia di tulang belakang lumbal.

Baca lebih lanjut tentang subjek di: Gejala cakram hernia pada tulang belakang lumbal

terapi

Terapi kaki yang tertidur tergantung pada penyebab yang mendasari, yang bertanggung jawab atas gejalanya. Dalam banyak kasus, itu sudah cukup Menggerakkan kaki dan terkait Meredakan saraf yang terkena sehingga kaki "bangun" dan gejala hilang. Namun, jika tindakan ini tidak mengarah pada perbaikan atau jika gejala kambuh tanpa sebab yang jelas, dokter harus mengklarifikasi situasinya. Tergantung pada penyebabnya, terapi yang berbeda dapat menghasilkan pengobatan yang berhasil.

Apakah ada Gangguan peredaran darah pada kaki, tindakan konservatif atau bedah dapat meningkatkan sirkulasi darah. Di Penyakit yang mendasari sistemik harus selalu menjadi terapi sistemik ditujukan, yang dalam banyak kasus dapat memperbaiki kaki mati rasa.

ramalan cuaca

Itu ramalan cuaca kaki mengantuk umumnya dianggap Baik sekalit menilai. Dalam kebanyakan kasus, itu adalah penjepitan saraf sederhana, yang memanifestasikan dirinya dengan gejala yang diketahui. Dengan menghilangkan saraf, kebebasan penuh dari gejala dapat dicapai dalam beberapa menit.

Dalam kasus yang jarang terjadi, penyakit serius bisa menjadi penyebab keluhan yang membutuhkan klarifikasi medis. Tergantung pada gambaran klinisnya, prognosis penyakit ini dapat dinilai dengan sangat berbeda. Penilaian individu dapat dilakukan oleh dokter yang merawat.

diagnosa

Dalam kebanyakan kasus, dokter tidak perlu memiliki kaki yang tertidur. Keluhan biasanya hilang dengan sendirinya setelah sarafnya lega. Namun, seharusnya begitu Gejala bersamaan terjadi atau kaki mengantuk bertahan untuk waktu yang lama direkomendasikan untuk menginap evaluasi medis keluhan.

Pada awal diagnosis, dokter yang merawat biasanya membahas aktivitas atau posisi duduk saat kaki tertidur terjadi. Kemungkinan penyebab kompresi saraf terkadang dapat ditemukan melalui percakapan ini.

Pemeriksaan fisik dapat digunakan untuk mengatasi gejala yang menyertai dan, jika perlu, untuk mempersempit cakupan penyakit yang dimaksud. Sangat penting di sini Tes gaya berjalan dan fungsi, dimana terjadi Diskus tulang belakang lumbar yang mengalami hernia dapat ditemukan. Jika pemeriksaan fisik tidak menemukan alasan dari gejala yang ada, Anda bisa Tes darah memberikan indikasi adanya penyakit sistemik.

Prosedur pencitraan seperti a Pemeriksaan MRI tulang belakang lumbal dapat memberikan kejelasan tentang proses saraf individu dan dengan demikian mengungkap penyebab langka kaki mengantuk.

profilaksis

Karena dalam banyak kasus mencubit saraf yang berjalan di kaki adalah penyebab ketidaknyamanan kaki yang mengantuk, mencegah kompresi saraf ini adalah profilaksis yang cocok untuk kaki yang tertidur.

Kaki mengantuk yang muncul akibat gangguan peredaran darah dapat dicegah dengan menghindari faktor risiko. Terutama Konsumsi rokok, Kegemukan, serta a gaya hidup tidak sehat dikenal sebagai faktor risiko gangguan peredaran darah di kaki dan dapat dihindari secara sadar.